【イタリアの水・水道水は飲める？飲んで大丈夫なのかな？】そんな日本から初めての海外旅行がイタリアという、女子必見！「現地の水事情」から「硬度」「ミネラルウォーターの買い方」をローマ在住の私「Ｋａｓｕｍｉ♪」が、まとめて紹介します。
💗このサイトは「こんな女子のあなたに」書いています💗
・「日本に住んでいて、初めての海外旅行がイタリア・ローマ」だよ♪
・「日本からハネムーン、新婚旅行でイタリア・ローマに行くよ♪」
そして
・とても行きたい！けれどまだ行けないから、今は「日本のネットショッピングで、イタリアを楽しみたい♪」そんなあなたは、ぜひ♪
※【「実際に日本からはじめての海外旅行でイタリア・ローマにやってくる大人女子世代」のあなたに実際に。現地イタリア＆ローマ市で役立つ有益情報】といった主旨で現地ローマ市から発信している。ローマ、イタリア現地最新情報です♪
- ⚠️注意⚠️水道水は飲める？@イタリアの水道水
- 安全な「飲料水」は、どこで買う？@イタリアのミネラルウォーター
- ミネラルウォーターの硬度（硬水・軟水）
- 海外の水の硬度@日本でお馴染み海外のミネラルウォーター
- 日本人の口に合うイタリアの水は？硬度が低いのは？ミネラルウォーター
- 「旅前に日本で試そう！」日本のネット通販で買えるイタリアのミネラルウォーターを教えて！
- 🔶あなたが実際に行く！町から発信されている情報を収集しよう！
⚠️注意⚠️水道水は飲める？@イタリアの水道水
飲める地域が多いのですが、同じイタリア国内と言えど「水道水の水が、飲料に適していない（飲まないほうが無難）な地域」もあります。
イタリアの水は飲める？
上で簡単に触れましたが、イタリアの水(水道水の水）の質（飲料水に適しているか否か）は、地域や場所によって異なります。
なので、あなたが旅行で行く地域や場所（ピンポイント）に精通している人、例えば、あなたが利用するツアー会社などに確認しましょう！
ローマの水・水道水は飲めるの？安全？
【あわせて読みたい！関連情報♪】
文字数が膨大になってしまったので、↓↓ページを分けました♪↓↓
ローマに行くよ♪そんな、日本から初めての海外旅行がイタリアのローマだよ！
という女子のあなた、買ったら危険な水についても書いているのでぜひ！
安全な「飲料水」は、どこで買う？@イタリアのミネラルウォーター
安心な水は、どこで買う？！１番安くお得に買うミネラルウォーター
水（ミネラルウォーター）を安くお得に買うなら
「スーパーマーケット」です。
水の種類は？いくつある？
主に２種類
・Ｎａｔｕｒａｌｅ（ナトゥラーレ）「炭酸なしミネラルウォーター」
・Ｆｒｉｚｚａｎｔｅ（フリッツァンテ／フリッザンテ／フリザンテ）「炭酸入りの炭酸水（スパークリング）になり、ほか「微炭酸」もあります。
買い方：炭酸なし（ナチュラル）・方法・注意
２．表ラベルに「Ｎａｔｕｒａｌｅ」(ナトゥラーレ)」（イタリア語でＮａｔｕｒａｌのこと）と表記されているものが炭酸なしのナチュラル・ミネラル・ウォータになります。
買い方：炭酸入り炭酸水（スパークリング）・方法・注意
ミネラルウォーターの硬度（硬水・軟水）
硬度種類は？いくつある？
日本で分類される水の硬度は「軟水」「中硬水」「硬水」の３つ
硬度（硬水・中硬水・軟水）とは？
・「軟水」硬度０～１００mg/l
・「中硬水」硬度１０１～３００mg/l
・「硬水」硬度３０１mg/l以上
東京の水道水の硬度は？
東京の水道水は「軟水」になり、硬度はだいたい６０mg/lくらい。
海外の水の硬度@日本でお馴染み海外のミネラルウォーター
参考として例えば、日本であなたが飲んでいる「ボルヴィック」や「エビアン」「アルカリイオンの水」の硬度は↓下のようになります。
🔸硬水「エビアン」-evian-(硬度３０４mg/l)
🔸中硬水「霧島天然シリカ水」(硬度１３０mg/l)
女性に人気！
コラーゲンやケラチンの生成をサポートする美のミネラル「シリカ」が97mg/L
世界トップクラスの含有量！
飲みやすく、シリカ以外のサルフェートやバナジウム、炭酸水素イオンなど
美と健康のミネラルがたっぷり摂れる注目の中硬水。
🔸中硬水 霧島天然水「のむシリカ」(硬度１３０mg/l)
🔸軟水「ボルヴィック」-Volvic-(硬度６０mg/l)
日本の水道水（東京）と同じ硬度の軟水です。
🔸軟水「アルカリイオンの水」(硬度５５～５９mg/l）
「アルカリイオンの水」は、アマゾン・ジャパンで１番人気のある軟水です。
🔸軟水「志布志の自然水」 非常災害備蓄用(5年保存水)(硬度４０mg/l）
🔸軟水 【ウォーターサーバー専用水】クリティア「プレミアムウォーター」 富士山の天然水 (硬度２５mg/l）
日本人の口に合うイタリアの水は？硬度が低いのは？ミネラルウォーター
例えば１つ商品名をあげると「サンタンナ」
赤ちゃんの調乳、離乳食調理に適している柔らかい水「軟水」のミネラルウォーターでお腹が弱いあなたにもいいんじゃんないかな？と、思います。
「旅前に日本で試そう！」日本のネット通販で買えるイタリアのミネラルウォーターを教えて！
はーい♪ 「お腹が弱くてミネラルウォーターをが合うか心配なんだよな。。。」というあなた。「事前に日本でイタリアのミネラルウォーターを買って試す！」のは手です！
※ポイント※
旅行に行く直前は避けましょう！もし水があなたに合わなかったとき、空港へ行く公共交通機関の中やイタリアへ向かう飛行機の中で、お腹の調子が悪くなると困るから♪
人それぞれだとは思うんですが、例えば旅行出発前の２ヶ月とか３ヶ月前といった感じで旅行出発直前ではなく、十分に余裕を持って試すといいよね！
※ココ！注意※
ローマ市内（スペイン広場やトレヴィの泉、コロッセオがある市）では下で紹介しているメーカー３つのミネラルウォーターすべて売られていて買えるものの。どのスーパーでもあるとは限らない！ので、そこのところは注意。ただ「サンベネデット」は、ほぼんどのキオスクやスーパーで買えます。ま、もちろん売っていないところもあります。
中硬水「サン ベネデット」-San Benedetto-(硬度２３５)
イタリアミネラルウォーター代表
🔸サン・ベネデット（炭酸なし）
ナチュラルミネラルウォーター（炭酸なしミネラルウォーター）
🔸サン・ベネデット（炭酸あり）
ナチュラル・スパークリング・ミネラルウォーター（炭酸あり）
中硬水「アクア パンナ」-ACQUA PANNA-(硬度１０８)
🔸アクア・パンナ
ナチュラルミネラルウォーター（炭酸なしミネラルウォーター）
軟水「サン タンナ」-Sant'Anna-(硬度硬度８．１)
日本（東京）の水に近い硬度の「軟水」です。上にも書いてますが「サンタンナ」は、赤ちゃんの調乳、離乳食調理にも適しているナチュラルミネラルウォーター（炭酸なしミネラルウォーター） になります。
🔸サンタンナ
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🔶あなたが実際に行く！町から発信されている情報を収集しよう！
このブログは実際にあなたが観光・ショッピング・グルメを楽しむローマ市に住んでいる「在ローマのＫａｓｕｍｉ♪」が書き頻繁に更新しています💖
長引く「コロナ禍」と「ロシア・ウクライナ情勢不安」が今も続くなか、イタリア・ローマの街中は以前とは大きく変わっています。
具体的にどんなところが変わったかというと、
例えば、お馴染みだったりお気に入りだったり、はたまた有名なレストランやショップまでもがつぶれていたり、別の場所に移転していたり、オーナーが変わり料理の味が以前とは変わり落ちてまずくなっていたりetc.etc.といったことが起こり変わってきていて、この先もまだまだそういったことが続くと予想され、治安もまたしかり（悪くなっている）です。
といったことで、
今、現地から発信される最新情報を集めしっかりチェックしていくことが、なにより重要で大切になってきます。
「次の旅行は、イタリア！」「ローマに行くよ！」「決めているよ！」そんな日本からイタリアにやってくる女子で、
「はじめての海外旅行がイタリア、ローマ」
「前のローマ旅行から、数年のブランクがあって、なんか心配、不安だなー」というあなたは。
現地ローマから私、Ｋａｓｕｍｉ♪が発信する生現地情報を楽しみながら、「現地イタリア、ローマで実際に役立つ！使える旅情報を収集、チェック！」していってくださいね♪
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