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絶対買ちゃダメ!な【水!ミネラルウォーター】2021/2022日本人の口に合うオススメミネラルウォーターとは?「硬度」は?どこに売ってる?どこで買える?日本のネット通販でも買える水紹介(海外イタリアのナチュラルミネラルウォーター・炭酸水)現地イタリアで買うミネラルウォーター購入の注意とポイント!

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イタリアで売られるペットボトル入り「ミネラルウォーター」の購入方法、「硬度」、現地で「絶対に買ってはいけない!超要注意な水」etc.を在ローマ17年で自分も注意する私、「Kasumi♪」がばっちり紹介します。1年を通して観光の合間の水分補給にかかせないのが命の源である大切な水、イタリア旅行を決めたあなた、必見です!

🔶「安全な水を買う!」どこに売ってる?売ってる場所は?ミネラルウォーター

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ローマの街中のあちこちにあって、ローマをはじめて訪れたひとでもすぐに見けることができる「キオスク」(↑上の写真)、「スーパー・マーケット」、「バール(喫茶店)」、「(観光名所そばなど)屋台」で簡単に買うことができます。
※夏!「凍らせた半解凍にしたミネラルウォーター」も、売っていて買えるよ!※
暑いシーズンになってくるとローマの観光スポットそばの屋台などでは「冷た~い半解凍」で飲みごろのも売られるようになります。
※注意とポイント♪※
「お腹が弱い」「冷えたら困るな」そんなあなたは、普通の常温のミネラルウォーターを買いましょう!
「1番安くお得に買う安心な水」は、どこで買う?!スーパーマーケット?ミネラルウォーター
はい、その通り「スーパー・マーケット」です。
イタリアの水の値段「ミネラルウォーター1本いくら?」妥当な値段を教えて!
例えば、1番安いスーパーマーケットの場合。ローマの町中では500mlのペットボトル1本の値段は0,20€ (約30円弱)くらいから売られてます。
ちなみに観光スポットそばの屋台で買うと安くてもスーパーの10倍の値段(約250円)から高いところになってくると、なんと!5€(600円)以上で売られていたりするの。
なので、安心な水を安く買って飲みたいなら時間があるときに「スーパーでまとめて買っておく」といいわよ。冷たく冷えたものが飲みたければ「ホテルの冷蔵庫」で冷やすといいですよ。我が家はいつもそうしてます!
※注意※ただし、ペットボトルが破裂することがあるので凍らせないように!
「種類」は?いくつある?ミネラルウォーター

主に2種類

・Naturale(ナトゥラーレ)「炭酸なしミネラルウォーター」

Frizzante(フリッツァンテ/フリッザンテ/フリザンテ)「炭酸入りの炭酸水(スパークリング)になり、ほか「微炭酸」もあります。

「炭酸なしのミネラルウォーターを、買いたい!」買うときの方法と注意
1.ラベルをチェック!

2.表ラベルに「Naturale」(ナトゥラーレ)」(イタリア語でNaturalのこと)と表記されているものが炭酸なしのナチュラル・ミネラル・ウォータになります。

「炭酸入りの炭酸水(スパークリング)のミネラルウォーターを、買いたい!」買うときの方法と注意
1.同じように、ラベルでチェック!
2.表ラベルに「Frizzante」 (フリッツァンテ)と表記されているものが炭酸ありのナチュラル・スパークリング・ミネラルウォーターになります。 


🔶硬水軟水?「水の硬度」は?海外イタリア日本でお馴染みの水ミネラルウォーター

「日本の水の硬度は?」種類は?いくつある?ミネラルウォーター

「軟水」「中硬水」「硬水」の3つで、硬度は↓下の通りです。

・「軟水」硬度0~100mg/l

・「中硬水」硬度101~300mg/l

・「硬水」硬度301mg/l以上

※ちなみに、東京の水道水は「軟水」になり、硬度はだいたい60mg/lくらい

参考として例えば、日本であなたが飲んでいる「ボルヴィック」や「エビアン」「アルカリイオンの水」の硬度は↓下のようになります。

🔸硬水「エビアン」-evian-(硬度304mg/l)
🔸中硬水「霧島天然シリカ水」(硬度130mg/l)

女性に人気!

コラーゲンやケラチンの生成をサポートする美のミネラル「シリカ」が97mg/L

世界トップクラスの含有量!

飲みやすく、シリカ以外のサルフェートやバナジウム、炭酸水素イオンなど

美と健康のミネラルがたっぷり摂れる注目の中硬水。

🔸軟水「ボルヴィック」-Volvic-(硬度60mg/l)

日本の水道水(東京)と同じ硬度の軟水です。

🔸軟水「アルカリイオンの水」(硬度55~59mg/l)

「アルカリイオンの水」は、アマゾン・ジャパンで1番人気のある軟水です。

🔸軟水「志布志の自然水」 非常災害備蓄用(5年保存水)(硬度40mg/l)

🔸「日本人の口に合う水」とは?硬度が低いのは?ミネラルウォーター

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-写真:イタリア「サンタンナ・オフィシャルサイト」から-


例えば1つ商品名をあげると「サンタンナ」

赤ちゃんの調乳、離乳食調理に適している柔らかい水「軟水」のミネラルウォーターでお腹が弱いあなたにもいいんじゃんないかな?と、思います。

「旅前に日本で試そう!」日本のネット通販で買えるイタリアのミネラルウォーターを教えて!

はーい♪ 「お腹が弱くてミネラルウォーターをが合うか心配なんだよな。。。」というあなた。「事前に日本でイタリアのミネラルウォーターを買って試す!」のは手です!

※ポイント※

旅行に行く直前は避けましょう!もし水があなたに合わなかったとき、空港へ行く公共交通機関の中やイタリアへ向かう飛行機の中で、お腹の調子が悪くなると困るから♪

人それぞれだとは思うんですが、例えば旅行出発前の2ヶ月とか3ヶ月前といった感じで旅行出発直前ではなく、十分に余裕を持って試すといいよね!

※ココ!注意※

ローマ市内(スペイン広場やトレヴィの泉、コロッセオがある市)では下で紹介しているメーカー3つのミネラルウォーターすべて売られていて買えるものの。どのスーパーでもあるとは限らない!ので、そこのところは注意。ただ「サンベネデット」は、ほぼんどのキオスクやスーパーで買えます。ま、もちろん売っていないところもあります。

中硬水「サン ベネデット」-San Benedetto-(硬度235)

イタリアミネラルウォーター代表

下の「サンベネデットのミネラルウォーター」は、上の注意にも書いてますがローマではほとんどスーパーや屋台でも簡単に見つかり買え、またイタリアのほとんどの地域で買える、イタリアの代表的なミネラルウォーターになります。
🔸サン・ベネデット(炭酸なし)

ナチュラルミネラルウォーター(炭酸なしミネラルウォーター) 

🔸サン・ベネデット(炭酸あり)

ナチュラル・スパークリング・ミネラルウォーター(炭酸あり)

中硬水「アクア パンナ」-ACQUA PANNA-(硬度108)

🔸アクア・パンナ

ナチュラルミネラルウォーター(炭酸なしミネラルウォーター) 

軟水「サン タンナ」-Sant'Anna-(硬度硬度8.1)

日本(東京)の水に近い硬度の「軟水」です。上にも書いてますが「サンタンナ」は、赤ちゃんの調乳、離乳食調理にも適しているナチュラルミネラルウォーター(炭酸なしミネラルウォーター) になります。

🔸サンタンナ

🔶「ローマのご当地!」ミネラルウォーターとは?【ベンチヴェンガ Kasumi♪ROMAのまめ知識♪】

イタリアではその町や地域でしか買えないような「ご当地ミネラルウォーター」が売られています。
私が住んでいるローマでは天然水が湧き出る水源がいくつかあり、イタリアのほかの地域では買うことができないミネラルウォーターを飲むことができます。
例えば、EGERIA(エジェリア)がそのひとつです。
エジェリアを含むローマのミネラルウォーター、水源では発砲なしミネラルウォーター「ナトゥラーレ」でも「少しながら発砲、自然発砲があり(市販されているものはまた別)、ほかのイタリアの地域の水よりも硬度が高い(カルシウム分が多く含まれている)といった特徴があります。

🔸注意🔸これ絶対に買ちゃダメ!な水とは?イタリアのミネラルウォーター事情

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「ペットボトル入り」購入の注意!ミネラルウォーター

買ってはいけないのが
「個人が持ち歩きで売っている、ペットボトルのミネラルウォーターです!」
近年、観光客が溢れる観光スポットのそばや広場・路上・列車内etc.etc.あちこちで
個人が飲み物(ペットボトル入りのミネラルウォーター含)や食べ物をビニール袋やバッグに入れて持ち歩きで売る姿をよく目にするようになりました。上の写真が例で場所はテルミニ駅前にある「500人広場-Piazza dei Cinquecento-」です。 
これらの物は「違法で売られている物」になり、国や市のチェックがまったく入ってません。
以前、現地イタリアの有力紙にこの手のペット・ボトル入りミネラル・ウォーターについての記事が掲載されていて、なかにはゴミ箱から拾ってくるなどして集めたペットボトルを使い、誰もが無料で自由に飲める水飲み場の水を入れ売っている、といったことが書いてあり2018年に注意が促され、2020年現在も同じです。
水飲み場の水事態はその名の通り「飲料水」なので、もちろん飲むに問題はないです。問題なのは、ゴミ箱などから拾うなどしてといった部分です。
どこで入手しどんな工程や場所で作り、保管されているのかがさっぱりわからない、得たいの知れない危険をともなう物になるだけに買わないほうがいいと思い、私は絶対!に買わない。
 
「水は命の源」日ごろからの注意はもちろんのことですが、海外でも安全で安心なお水を飲むようにしましょう!
 

🔶あなたが実際に行く!町から発信されている情報を収集しよう!

このブログは現地イタリア「ローマ市在住者のKasumi♪」が書いてます。頻繁に「追記・更新」しているので「次の旅行はイタリア!」「ローマにも行くよ!」「決めているよ!」そんな、日本からはじめてイタリアにやってくる、女子のあなた。

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