イタリア、ローマで売られるペットボトル入り「ミネラルウォーター」の購入方法、「硬度」、現地で「絶対に買ってはいけない！超要注意な水」買ってはいけない ミネラルウォーターを在ローマ市１７年で、自身も注意する私、「Ｋａｓｕｍｉ♪」がばっちり紹介します。１年を通して観光の合間の水分補給にかかせないのが命の源である大切な水、イタリア、ローマ旅行を決めたあなた必見です！
💗このサイトは「こんな女子のあなたに」書いています💗
・日本に住んでいて「（日本から）初めての海外旅行がイタリアのローマだよ♪」
・または、今度が２度目ローマ旅行だけれど、前回のローマ旅行から２年以上のブランクがあって、何だか心配。といった「大人女子世代のあなた」のためのローマ、イタリア現地最新情報になっています♪
- 🔶イタリアの「ローマの水飲み場の水は、飲めるの？？？」
- 🔶「安全な水を買う！」どこに売ってる？売ってる場所は？ミネラルウォーター
- 🔶硬水軟水？「水の硬度」は？海外イタリア日本でお馴染みの水ミネラルウォーター
- 🔸「日本人の口に合う水」とは？硬度が低いのは？ミネラルウォーター
- 「旅前に日本で試そう！」日本のネット通販で買えるイタリアのミネラルウォーターを教えて！
- 🔶「ローマのご当地！」ミネラルウォーターとは？【ベンチヴェンガ Kasumi♪ROMAのまめ知識♪】
- 🔸注意🔸これ絶対に買ちゃダメ！な水とは？イタリアのミネラルウォーター事情
🔶イタリアの「ローマの水飲み場の水は、飲めるの？？？」
「ローマの水飲み場の水は、飲めるの？？？」
ローマ市内に設置れている水飲み場の水は、飲めます！
ローマ市内の街中あちこちに点在する水飲み場の水は「水道水として使われているのと同じ水が供給されていて飲むことができます」
ちなみに、地元ローマのひとたちや私は極普通に、観光客も飲んでます！
🔹「ローマ市」とは？って？どこ？🔹
これからあなたが旅行をしたり宿泊する、スペイン広場やコロッセオ、トレヴィの泉がある町（自治体）のことです。
「イタリアの水道水・ローマ市の水道水」
イタリア国内には水道水の水が、飲料に適していない地域」もあります。
ですが、ローマ市の水道水は国内でも飲むに適した水になるので安心して普通に飲んだり調理に使うことができる、イメージとしては日本の水道水と同じような位置づけと考えてください。
ただし、ローマの水道水の特徴としてミネラル分、そのなかでも特にカルシウムが多いので、胃腸が弱いなどといった場合にはひとによってお腹の調子が悪くなったりお腹をこわしたり。といったことがあるようなので、その点は注意してくださいね！
また近年の酷暑の間だけではなく、年間を通して１年３６５日いつでも冷たい水を供給してくれていて、真冬に飲んでもとても冷たいので、お腹が弱い人や冬場体を冷やしたくないな。そんなあなたは本題、下で紹介している記事を参考に「ペットボトル入りミネラルウォーターを安全な場所で買って飲むようにね！」
🔶「安全な水を買う！」どこに売ってる？売ってる場所は？ミネラルウォーター
「１番安くお得に買う安心な水」は、どこで買う？！スーパーマーケット？ミネラルウォーター
イタリアの水の値段「ミネラルウォーター１本いくら？」妥当な値段を教えて！
例えば、１番安いスーパーマーケットの場合。ローマの町中では500mlのペットボトル１本の値段は0,20€ （約30円弱）くらいから売られてます。「種類」は？いくつある？ミネラルウォーター
主に２種類
・Ｎａｔｕｒａｌｅ（ナトゥラーレ）「炭酸なしミネラルウォーター」
・Ｆｒｉｚｚａｎｔｅ（フリッツァンテ／フリッザンテ／フリザンテ）「炭酸入りの炭酸水（スパークリング）になり、ほか「微炭酸」もあります。
「炭酸なしのミネラルウォーターを、買いたい！」買うときの方法と注意
２．表ラベルに「Ｎａｔｕｒａｌｅ」(ナトゥラーレ)」（イタリア語でＮａｔｕｒａｌのこと）と表記されているものが炭酸なしのナチュラル・ミネラル・ウォータになります。
「炭酸入りの炭酸水（スパークリング）のミネラルウォーターを、買いたい！」買うときの方法と注意
🔶硬水軟水？「水の硬度」は？海外イタリア日本でお馴染みの水ミネラルウォーター
「日本の水の硬度は？」種類は？いくつある？ミネラルウォーター
「軟水」「中硬水」「硬水」の３つで、硬度は↓下の通りです。
・「軟水」硬度０～１００mg/l
・「中硬水」硬度１０１～３００mg/l
・「硬水」硬度３０１mg/l以上
※ちなみに、東京の水道水は「軟水」になり、硬度はだいたい６０mg/lくらい。
参考として例えば、日本であなたが飲んでいる「ボルヴィック」や「エビアン」「アルカリイオンの水」の硬度は↓下のようになります。
🔸硬水「エビアン」-evian-(硬度３０４mg/l)
🔸中硬水「霧島天然シリカ水」(硬度１３０mg/l)
女性に人気！
コラーゲンやケラチンの生成をサポートする美のミネラル「シリカ」が97mg/L
世界トップクラスの含有量！
飲みやすく、シリカ以外のサルフェートやバナジウム、炭酸水素イオンなど
美と健康のミネラルがたっぷり摂れる注目の中硬水。
🔸中硬水 霧島天然水「のむシリカ」(硬度１３０mg/l)
🔸軟水「ボルヴィック」-Volvic-(硬度６０mg/l)
日本の水道水（東京）と同じ硬度の軟水です。
🔸軟水「アルカリイオンの水」(硬度５５～５９mg/l）
「アルカリイオンの水」は、アマゾン・ジャパンで１番人気のある軟水です。
🔸軟水「志布志の自然水」 非常災害備蓄用(5年保存水)(硬度４０mg/l）
🔸軟水 【ウォーターサーバー専用水】クリティア「プレミアムウォーター」 富士山の天然水 (硬度２５mg/l）
🔸「日本人の口に合う水」とは？硬度が低いのは？ミネラルウォーター
例えば１つ商品名をあげると「サンタンナ」
赤ちゃんの調乳、離乳食調理に適している柔らかい水「軟水」のミネラルウォーターでお腹が弱いあなたにもいいんじゃんないかな？と、思います。
「旅前に日本で試そう！」日本のネット通販で買えるイタリアのミネラルウォーターを教えて！
はーい♪ 「お腹が弱くてミネラルウォーターをが合うか心配なんだよな。。。」というあなた。「事前に日本でイタリアのミネラルウォーターを買って試す！」のは手です！
※ポイント※
旅行に行く直前は避けましょう！もし水があなたに合わなかったとき、空港へ行く公共交通機関の中やイタリアへ向かう飛行機の中で、お腹の調子が悪くなると困るから♪
人それぞれだとは思うんですが、例えば旅行出発前の２ヶ月とか３ヶ月前といった感じで旅行出発直前ではなく、十分に余裕を持って試すといいよね！
※ココ！注意※
ローマ市内（スペイン広場やトレヴィの泉、コロッセオがある市）では下で紹介しているメーカー３つのミネラルウォーターすべて売られていて買えるものの。どのスーパーでもあるとは限らない！ので、そこのところは注意。ただ「サンベネデット」は、ほぼんどのキオスクやスーパーで買えます。ま、もちろん売っていないところもあります。
中硬水「サン ベネデット」-San Benedetto-(硬度２３５)
イタリアミネラルウォーター代表
🔸サン・ベネデット（炭酸なし）
ナチュラルミネラルウォーター（炭酸なしミネラルウォーター）
🔸サン・ベネデット（炭酸あり）
ナチュラル・スパークリング・ミネラルウォーター（炭酸あり）
中硬水「アクア パンナ」-ACQUA PANNA-(硬度１０８)
🔸アクア・パンナ
ナチュラルミネラルウォーター（炭酸なしミネラルウォーター）
軟水「サン タンナ」-Sant'Anna-(硬度硬度８．１)
日本（東京）の水に近い硬度の「軟水」です。上にも書いてますが「サンタンナ」は、赤ちゃんの調乳、離乳食調理にも適しているナチュラルミネラルウォーター（炭酸なしミネラルウォーター） になります。
🔸サンタンナ
🔶「ローマのご当地！」ミネラルウォーターとは？【ベンチヴェンガ Kasumi♪ROMAのまめ知識♪】
🔸注意🔸これ絶対に買ちゃダメ！な水とは？イタリアのミネラルウォーター事情
「ペットボトル入り」購入の注意！ミネラルウォーター
🔶あなたが実際に行く！町から発信されている情報を収集しよう！
このブログは現在イタリア、ローマ市に住んでいる「在ローマのKasumi♪」が書いて、頻繁に更新しているので、また遊びにきてくださいね💖
長引く「コロナ禍」とローマ、イタリアの現状。
イタリア、ローマの街中はコロナ前とは大きく変わっています。
例えば、お馴染みのレストランやショップがつぶれてしまっていたり、別の場所に移転していたり。といった現状があり、この先もまだまだそういったことが続くと予想され、治安もまたしかり。
現地から発信される情報をしっかりチェックし収集することが、より重要で大切になってきます。
「次の旅行は、イタリア！」「ローマに行くよ！」「決めているよ！」そんな女子で、
「はじめての海外旅行がイタリア、ローマ」
「旅行から、数年のブランクがある」というあなたは。
現地ローマから私、Ｋａｓｕｍｉ♪が発信する生現地情報を楽しみながら、「現地イタリア、ローマで実際に役立つ！使える旅情報をチェック！収集」していってくださいね♪
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