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イタリアで【花粉症!日本人のための予防対策】2023/2024 花粉症のあなた必見!日本から絶対に持って行くべき花粉症・アレルギーグッズ紹介

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毎年花粉症に苦しむ私。イタリアで発症し旅行中に気管支炎を起こし大変な思いをした経験がある在ローマ市Kasumi♪が【イタリアでの花粉症対策とグッズを徹底解剖!】特に「私も花粉症なんで、ちょっと心配だな」そんな女子のあなた必見です!

💗このサイトは「こんな女子のあなたに」書いています💗

日本に住んでいて初めての海外旅行がイタリアのローマだよ♪」

・今度が2度目ローマ旅行だけれど、前回の初めてのローマ旅行から2年以上のブランクがあって、なんだか不安や心配がある

ハネムーンだよ♪

といった、

実際に【日本からはじめての海外旅行でローマにやってくる「大人女子世代」のあなたのためのローマ、イタリア現地最新情報です♪

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🔸イタリアでも花粉が飛ぶの?

飛びまーす!!!

【あわせて読みたい!関連情報♪】

🔸イタリアにも花粉症があるの?

あるよ!
イタリアにも「花粉症/花粉アレルギーがあり、日本人も発症」します。
実際に「在ローマの私が花粉症」です!
「えーっ!花粉症って日本だけじゃないんだ。」「日本だけのことかと思った。」
っていわれることが多いんです。
が、
花粉症は日本だけで外国にはないと思ている、あなた。残念ながら日本と同じように海外・外国、イタリアにも花粉症があって、つらい思いをしているイタリア人がたくさんいます。
在ローマ市の私と「花粉症」
私がイタリアに来る前に日本で生活していたときに、花粉症だったか。というと、
日本にいたときは花粉症じゃなかったんです。私はイタリアに移住してから発症し、下の記事でまとめていますが、「ポプラの綿毛アレルギーで気管支炎を起こし大変な思いもしています」そんなこんなで毎年春になると花粉症の症状が出てつらい思いをしている私です。

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イタリア語で花粉症/花粉アレルギーは、なんという?

イタリア語で「Allergia ai pollini」(アッレルジア・アイ・ポッリーニ)。または「Raffreddore da fieno」(ラッフレッドーレ・ダ・フィエノ)っていいます。

「花粉が飛ぶ時期」は、いつ?!

花粉がたくさん、多く飛ぶのは春「3月から5月」くらい。

次いで秋にも多く飛びます。

※ただし、イタリアは日本同様南北に長い国土を持つ国なので地域や町、また天候などによっても大きく変わります。

 

また、当然のことながらローマなどの町よりも草木が多く茂る田舎のほうが植物が多い分、草木も多く花粉の種類や飛散量が多いといったことがあることを花粉症のひとは考えておいたほうがいいよ。

※情報収集♪ ココ!が重要ポイント!※

集めた情報を活用するためには「実際にあなたが実際に旅をする!しようと思っている町から発信されている情報を収集する!」して、無駄のないようにね💕

イタリア、ローマにも「杉の木」は、あるの?

たくさん、あるよ!

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例えば上の写真(細長いのが「杉の木」)。どこかというと、ローマを訪れる観光客の多くがやってくるローマの中心で世界遺産・古代ローマ時代の遺跡群「コロッセオ」や「フォロ・ロマーノ」すぐそばにあるアヴェンティーノの丘やその周辺などなど。

こんな感じで観光客に人気がある「世界遺産の遺跡群が密集する、緑の多い場所」あたりをぐるりと見回すだけでも、簡単に見つけることができます。

また、ローマ近郊やローマから日帰り観光で行くひとが多い「糸杉で有名なフィレンツェ・その近郊も杉の木が多い」です。

🔸日本人も花粉症になる!時期や期間は?

日本人もイタリアで花粉症になり、発症します。実際に私がそうです。

特に日本で花粉症の人は、イタリアで発症することが多いので注意すること!

花粉症が発症する「時期」って、いつ?

「イタリアで花粉が飛ぶ時期」と同じで3月から5月くらいまでが最も多いよう。
ただ花粉症が発症する季節もやはり日本と同じで、飛ぶ量は違えど1年中何かしらの花が咲いているので何かしらの花粉が飛んでいるといったことになるので、発症も春だけ、春と秋、はたまた1年中etc.etc.人それぞれです。
・イタリアにも「花粉症」があり、イタリア人も苦しんでいる。
・日本をはじめ諸外国からイタリアに行って花粉症の症状がでるひとがいる。
どんな花粉にアレルギー反応を起こすかによって個人差があり、日本にいるときよりも花粉症が軽かたり、逆になかには日本にいるときよりも症状が重くなる人もいるので、注意すること。
花粉症の発症は「あなたがどんな花粉にアレルギー反応を起こすか」
自分がどんな花粉にアレルギー反応を起こすのかを知りたいなら、旅行前に余裕を持って日本など自分が住んでいる国のかかりつけのお医者さんなどで調べてもらっておくといいよね。 

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多くの人が春、次いで秋、1年中花粉症を発症する人もいます。

といったことで、

特に春にイタリアにやってくる日本で花粉症のあなたは、注意!するように。

ちなみに「現地ローマ在住の私Kasumiの場合」

近年は2月のはじめくらい(以前は中旬くらいだった)から5月いっぱいまで。

ただ、ここ数年は1月下旬から花粉症の症状がではじめるので、そのころから花粉症の薬を飲むようになってきています。

ちなみに私が何の花粉に反応しているのか?なんですが、今のところ必要も感じす調べたことがないのでわからないです。  

花粉症が発症する「期間」って、どのくらい?

花粉症が発症する期間も花粉症が発症する季節と同じで人それぞれ違います。
あなたが日本でどのシーズンに、どれくらいの期間発症するのかを参考にするといいわよ。

🔸マスクはNG?ジロジロ見られるの?

イタリアでは「花粉症はおろかインフルエンザでもマスクはしない!って本当?

・「コロナ禍」の現在
マスクOK!

ジロジロ見られることはないです。

※逆にマスクをしていない場合、場所によって注意・罰金になるので注意!

・「新型コロナ」以前

「マスクが禁止といったわけではなく、していいんです。」

インフルエンザではマスクをするようとの推奨ポスターをホームドクターに行ったときに見たことがあり。が、「日本のように花粉症で気軽にマスクができるといった雰囲気がなく、そのなかでひとりでマスクをするのはかなり勇気がいりました。」

(中国人はちらほらしているのを見たことがあるよ)

🔶イタリアでの対策・グッズ- 花粉症/花粉アレルギー対策 -

「イタリアにも花粉症があり、日本人も発症する(実際に私がイタリアで花粉症になった)」といったことで

特に注意をしたいのが「すでに日本で花粉症でイタリアでの花粉症の発症が気になるあなた」は、出発する前に必ず薬やグッズをしっかり準備をして忘れずに持ってくるようにね!

🔸日本から持ってくべきグッズ-花粉症対策・花粉アレルギー対策グッズ-

花粉症対策のポイントは人それぞれだとは思うんですが、実際にイタリアで花粉症で苦しむ私が現地ローマでしているていたり、あると絶対いいだろうなと思う花粉症グッズ・対策をポイントといっしょに紹介します。

🔶重要🔶あなたが「いつも飲んでいる薬を持ってくる」こと!

!1番大切!

あなたが「日本でいつも飲んでいる自分に合った花粉症の薬を、必ず持ってくる」こと。

なぜなら、

イタリアでまったく同じ成分の薬が買える(処方される)とは限らない、無い場合も多いです。また、ほかの日本人には合ってもあなたに合わない(副作用など)といったことも考えられますよ。

その昔、飲み薬ではないけれど、1本回打てば花粉症がピタリと治まるという注射を打ってもらい副作用に1年以上悩まされた私。その薬はイタリアでは許可されていたものですが日本では許可されていない薬でした。それから飲み薬・注射ともに注意をしているといったことからです。

花粉対策めがね・花粉対策ゴーグル

例えばこんな目立たない花粉症用のメガネ「新型コロナ感染予防対策」にもなり、オシャレなイタリアでの観光中にもできちゃうよね!

マスク 

現在はイタリアでもたくさんサジカルマスクが売られていて、どの薬局でも売られだれもが簡単に買うことができます。(今後のイタリアの状況によって左右されることも考えられるので、注意!)

が、日本人女性に大きいこと、耳ひもが取れたりすることがあるなど品質は日本製に及ばないので日本から持ってくることをおすすめします!

いや、実際に私もサジカルマスクは今も日本から買って持って来たものを使っているの。肌触りもいいから。

あなたの自宅からの移動にはじまり、電車やバスでの公共交通機関から、長距離飛行の機内での替えマスク、空港からホテルまでの移動だけではなく、滞在中の室内や部屋のバルコニーetc.で使うだけでもずいぶんと楽なものだし、就寝時の喉の保湿にもとても便利。また現在は「新型コロナの感染対策になくてはならない、絶対に欠かせないとても大切な物」になってくるので、普段から使っているお気に入りなど多めに持ってくるといいでしょう!

【ムレ!が気になる】長時間の町中散策のときに

【個包装】落としたときの予備にも!

※ポイント※

・イタリアに売られていない「個包装マスク」も、忘れずにね!

落としたときの予備にポケットやポーチにサッとそのまま入れて持ち歩け、なにより「コロナ禍」の今、自分で小分けにするより最初から個包装を選ぶほうがもちろんずっと衛生的でいいと思います。

うがい薬
鼻洗浄(鼻うがい)用洗浄剤

※ポイント※

液体のように量を気にせず、機内に持ち込むことができる!

【あわせて読みたい!「機内への液体物持ち込み量」関連情報♪】

🔸あなたが旅行する町発信現地最新情報を見ること!「花粉症」情報収集のポイント!

同じイタリア国内と言えど「花粉の飛ぶ時期は、町によって違う!」

なので、あなたが行く旅する予定の町発信の現地最新情報を収集し、時間労力を無駄にすることなく旅行計画を立てながら実際に情報を活用して思いっきり楽しみましょう! 

 

🔶あなたが実際に行く!町から発信されている情報を収集しよう!

このブログは実際にあなたが観光・ショッピング・グルメを楽しむローマ市に住んでいる「在ローマのKasumi♪」が書き頻繁に更新しています💖

長引く「コロナ禍」と「ロシア・ウクライナ情勢不安」が今も続くなか、イタリア・ローマの街中は以前とは大きく変わっています。

具体的にどんなところが変わったかというと、

例えば、お馴染みだったりお気に入りだったり、はたまた有名なレストランやショップまでもがつぶれていたり、別の場所に移転していたり、オーナーが変わり料理の味が以前とは変わり落ちてまずくなっていたりetc.etc.といったことが起こり変わってきていて、この先もまだまだそういったことが続くと予想され、治安もまたしかり(悪くなっている)です。

といったことで、

今、現地から発信される最新情報を集めしっかりチェックしていくことが、なにより重要で大切になってきます。

「次の旅行は、イタリア!」「ローマに行くよ!」「決めているよ!」そんな日本からイタリアにやってくる女子で、
「はじめての海外旅行がイタリア、ローマ」
「前のローマ旅行から、数年のブランクがあって、なんか心配、不安だなー」というあなたは。
現地ローマから私、Kasumi♪が発信する生現地情報を楽しみながら、「現地イタリア、ローマで実際に役立つ!使える旅情報を収集、チェック!」していってくださいね♪

【あわせて読みたい!関連リンク♪

🔶忘れものはない?防犯対策はバッチリできた???

【あわせて読みたい、「注意したい!感染症」関連情報リンク♪】

↓北イタリアで、「ウエストナイル熱/西ナイル熱」の多数報告および死亡者も増加しているので、北イタリアや周辺地域に行こうとしているあなたは!要注意して!

 
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