ローマに来たなら！絶対に食べて行かなきゃ、ちと困る！外せない野菜が「カルチョーフィ」。【ローマの郷土料理】の中から「カルチョーフィを使った料理」を紹介します。 カルチョーフィ 「カルチョーフィ」って、なに？ 「カルチョーフィの種類」「おすすめ…

イタリアにやって来る、あなたに朗報！ ２０１９年１０月６日（日）から、美術館・博物館が【無料】で楽しめちゃうイベント「日曜日の美術館 -domenicalmuseo-」が、復活です！ 「えー、知らなかった。私も観たい！無料で楽しみたいよー！」そんな、あなたは…

「雨や雪が降る！晩秋から冬の観光旅行にどんな靴を履けばいいんだろう？」 歩きやすく疲れにくい靴を履けばいいんだよね！と思っているあなた。 「雨や雪の日」はそれだけでは、ダメ！滑って転びます。 ローマ在住１０年＋の私、ベンチヴェンガ Ｋａｓｕｍ…

イタリア在住１０年＋の私、ベンチヴェンガ Kasumi ROMAが現地「イタリアで実践している、有効な蚊対策！」を紹介します。 イタリアには「感染症や伝染病を媒介することがある「ヒトスジシマカ」」が、イタリアの国内ほぼ全土にいます。今年２０１９年もすで…

紫外線が強い海や山じゃないのに「日差しでヤケド？！」なんてあるの？ あります、きっぱり！ ということで日焼け無対策！で「海でも山でもない屋外観光で軽度ながらも火傷をした、我がイタリア人夫の例」で紹介します。 特に私のように肌が弱かったり、色白…

「世界遺産ドロミテトレッキング、とてもいいよー！」 ドロミテトレッキング歴、早６年の私が「トレッキングが初めてのあなたに【あれば助かる！あって良かったなど、トレッキング必需品】を紹介します。 今回はドロミテ（夏：６月から９月）の初心者トレッ…

２０２０年の「ヴィア・クルチス」は、４／１０（金）です。 （ちなみに２０１９年は４／１９でした） 「ヴィアクルチス」ってなに？ 「観光に影響はあるの？」さっぱりわからないなー、そんなあなたに読んで欲しい内容を、さらり！簡潔にお答えします。 「…

２０２０年４月５日の日曜日は「受難の主日」です。 カトリック信者にとって大切な日になるので「えっ、どんな日？」「知りたい！」あなたに説明します。 受難の主日／枝の主日って、なに？？？ 受難の主日の日は毎年いつも決まった同じ日なの？ 「ドメニカ…

みなさーん！「サマー・タイムがはじまるよー♪」(」｀□´)」お～ぃ! ということでですねー 今年「２０２０年は３月２９日（日）から、はじまります！」 今年「２０２０年は３月２９日（日）から、はじまります！」 今年のサマータイムの期間は？ サマータイム…

イタリアのパスクア（イースター／復活祭）に、絶対に食べたい！ イタリアらし～いイースターのパンやドルチェを紹介します。 １年のうちでも「イースターの時期にしか食べれない！買えない！」食べ物なだけに珍しく、お土産にもピッタリなんだなー。 「イー…

４月１日は「エープリール・フール」嘘をついてもいい日。 日本では「四月馬鹿」とも言われてますが ・イタリアにもエープリール・フールがあるのか？ ・由来 ・特別なイベントや食べ物があるのか？ についての疑問に答えます。 イタリアにも「エープリール…

「２０２０年のゴールデンウィークは、８連休！（４／２９～５／６）」 ７（木）と８（金）が休めれば１２連休になりますね！ ローマに１０年以上住み日々生活を送っている私が、外せない注意点！から現地の写真データで天気・服装までをさらりと紹介します…

イタリアで食べなきゃ絶対に、損！ そんな「イタリアのおいしい！春限定や地域限定の食べもの」を紹介するね！ プンタレッレ プンタレッレって、どんな味がするの？ プンタレッレは、どうやって食べるの？ レストランではどんな「プンタレッレ」料理が食べれ…

「３月（前後）にイタリア・ローマを旅する、女子必見！」 ローマに１０年住み日々生活を送っている私がイタリアの初春３月（２月下旬から４月上旬対応）の「服装・天気・持ち物必需品」を現地の写真とデータでバッチリ紹介します。 注意イタリアの３月の天…

今年『 ２０２０年のイタリアのイースターは４月１２日の日曜日』です。 毎年、月日が変わる移動祝日なため古い情報を集めると大変！ここに注意し旅行の計画を練りましょう！ ということで、カトリック信者の多いイタリアではとても大切な日になるイースター…

世界各国からたくさんの観光客がやってくる！「イタリアの復活祭」に、困りたくない！そんなあなた向け情報です。 復活祭には世界からたくさんの観光客がやってきます。祝日も挟むので観光や店での買い物ができるかも気になるところ。またイタリアも季節の変…

パスクア（イースター／復活祭）に欠かせないお菓子 「コロンバ」のおすすめを紹介します。 パスクアに食べる「コロンバ」ってなに？ コロンバの種類には、どんなものがあるの？！ 「コロンバ」のおすすめを教えて！ 小さなサイズのコロンバ プレゼント用に…

【注意！】日本だけではない「イタリアにも花粉症がある！」 発症の時期はひとそれぞれですが春、次いで秋、１年中花粉症の症状に悩むひともいます。 実は私も花粉。イタリアに移住してから発症、毎年春になると花粉症の症状がでてつらい思いをしてます。そ…

５／１のメーデーは日本のような平日ではなく、イタリアでは「祝日」のお休みになります。メーデーにイタリア旅行が重なり、観光やショッピング、レストランでの飲食ができるのか？またイタリアのメーデー、そしてローマでのメーデーの注意や過ごし方を紹介…