イタリアには「日本にまで流れはせずも、現地イタリアであなた自身を守るために知っておくべき貴重な情報」というものが存在します。 イタリアの中でも治安が悪いと言われるローマに１０年以上住み、日々そういった情報をチェックしながら安全に暮らしている…

「世界遺産ドロミテトレッキング、とてもいいよー！」 ドロミテトレッキング歴、早６年の私が「トレッキングが初めてのあなたに【あれば助かる！あって良かったなど、トレッキング必需品】を紹介します。 今回はドロミテ（夏：６月から９月）の初心者トレッ…

【ここでわかること】イタリア・ローマでも使える「携帯日傘」・「帽子」から「日焼止め」までイタリア屋外観光に必要な物、日本から持ってくるべき物がわかります。それぞれ「必要になる大まかな時期」も書いているので参考にしてね！ また私のように肌が弱…

イタリアも猛暑による「熱中症」に要注意！近年、イタリアでも猛暑や最高気温４０℃を超える酷暑で死者を出しています。梅雨のないイタリアは６月からはもう夏本番！日本よりもずっと陽射しも紫外線も強いので、十二分に注意するようイタリアの超スーパー酷暑…

はじめての海外旅行はイタリア！楽しみだなー。 パスポートも申請したし、持ち物も自分なりにググりながら準備中！ けど、「何か忘れてないかな？初めて行だからイメージが湧かない。」とか、「旅行前にやることがいっぱいあって、持ち物をゆっくり考えてる…

国際線に搭乗する際、持ち込める「液体・液体物」の量が決められています。 それを知らずと違反すると 出発前の空港で、即座に没収！になるので、十分な注意が必要です。 買ったばかりの日焼け止めは機内持ち込みできるかな？没収されてしまうにはあまりに残…

旅行が決まったあなた「お目当てのレストランに、予約を入れた？」 ガイドブックやテレビで見た人気レストランで確実に食べるためには「事前予約が鉄則」です！ なぜなら、あなたが憧れるレストランは日本だけではなく、世界中の人たちにも人気が高くたくさ…

治安が思わしくなくスリが心配なバスやメトロ、ぼったくりが不安なタクシーを使わず、ローマの超人気観光スポットまで、徒歩０分から５分以内のホテルです。 絶対に行こう！と心に決めているあの憧れの観光地まで歩いて行ける！ 夜景を見に行くのも安心です…

ヨーロッパ最大級の中央駅でローマの玄関「テルミニ駅」 様々な公共交通機関を使ってアクティブな旅を楽しみたい、あなた！ 空港との往復、特に鉄道を使って旅するにはやはりテルミニ駅すぐそばのホテルはとても便利！ ということでですねー、日本人に評判の…

ローマに引越し移住生活をはじめ早１０年＋ 超和食党で面倒なことが大嫌いな私が「日本から持って来て、大正解だった海外生活必需品」から「あるといい物・便利なもの」・「悪かった、無駄になった物」を、ずらりリストで紹介します。 イタリアでもローマや…

「２０２０年のゴールデンウィークは、８連休！（４／２９～５／６）」 ７（木）と８（金）が休めれば１２連休になりますね！ ローマに１０年以上住み日々生活を送っている私が、外せない注意点！から現地の写真データで天気・服装までをさらりと紹介します…

ストライキがつきものの国、イタリア。 もしあたなたがこのイタリア旅行で見ることを楽しみにしているスポットがストライキで見ることができなかったら、考えただけでも最悪！考えたくないですよね。 そんなイタリアのストライキを心配しているあなたにぜひ…

【アリタリアの機内食まるわかり】 アリタリア（AZ：Alitalia）航空の機内食って、どんなものがでるんだろう？選べるのかな？そんな疑問を持つあなた、必見！ ノンストップ！日本からイタリアまで、ひとっ飛び！ 私が毎年乗っている日本（成田）からイタリア…

イタリアでは「感染症や伝染病を媒介することがある「ヒトスジシマカ」」が、イタリア国内のほぼ全土にいます。今年２０１９年もすでに感染症の発生が確認されているので、十分な注意が必要です。 日本で生活していたころから蚊に刺されまくり、イタリアに住…

「イタリアのお天気やイタリアの花粉飛散の状況、イタリアの空気の汚れが気になる！知りたい」といったひとに見てほしい、イタリア在住１０年の私が毎日使っている「イタリアの天気・花粉・空気情報」の見かたを紹介します。 また花粉症が気になる人が花粉症…

ローマの青空に無数に舞う白い点々なんだかわかりますか？ 「ピーク時のポプラの綿毛」なんですよ、すごいでしょ！ 目に見えるだけでこの数！見えない小さなものまで入れると、とんでもない量が空を舞っていて手のひらで鼻や口を手で覆うだけでは防げず。 普…